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Es la seguridad, la ausencia de timidez, la “actitud” influyente y seductora, postura que genera respeto, mirada sostenida, éxito personal …

Sección 203 (k)

¿A qué huele Lady Gaga? Las legiones de fanáticos de la artista, sin duda alguna, lo saben: hasta el mínimo detalle sobre sus gustos, costumbres y preferencias circula hoy libremente por la red. Pero a partir de la primavera europea 2012, los ador

Nunca es demasiado tarde para comenzar a tomar en serio el cuidado de su piel, si usted es joven o viejo, tu cutis siempre cosechará los beneficios! Puede que no siempre tienen el tiempo para mantenerse dentro de un rígido régimen intensivo para e

En el mundo actual la práctica del ejercicio físico ha tomado una importancia vital, se ha convertido en una rutina de nuestra vida diaria y la ciencia ha entrado en este mundo a fin de mejorar la salud de los practicantes a largo plazo, por esa razón la frase �….este ejercicio esta contra- indicado, también se ha estado escuchando muy a menudo dentro del mundo de los músculos.

*Que es un ejercicio contra-indicado???????Es todo ejercicio que hagamos que aunque nos de un beneficio momentáneo a largo plazo atenta contra nuestra salud (rotación de la rodilla, del tobillo…, etc.) *Como se basan para conocer esta �hipótesis�??????

El cuerpo humano esta dividido en tres partes;

1-Cabeza

2-Tronco

3-Extremidades

Y cada parte esta sujeta a un eje;

1-Eje frontal (divide al cuerpo en anterior y posterior)

2-Eje vertical (divide al cuerpo en lado izquierdo y lado derecho)

3-Eje sagital (divide al cuerpo en parte posterior y parte inferior)

El eje de los movimientos es el eje vertical y basándonos en ese eje conocemos los movimientos que permite el cuerpo humano de forma natural, los demás movimientos que se puedan hacer pueden traer complicaciones en el futuro.

*Movimientos por partes del cuerpo

Cabeza (cuello)

*Flexión y extensión vertical, horizontal y diagonal

*Torsión lateral (derecha e izquierda)

Nota; El cuello no se debe de rotar

Brazos

Abducción (separación)

Adduccion (aproximación)

Pronación (rotación hacia adentro)

Supinación (rotación hacia afuera)

Rotación

Nota; El codo no se rota

Tronco

*Flexión y extensión (arqueo) vertical y horizontal.

*Torsión lateral

*Rotación.

Extremidades

*Flexión y extensión

Nota; Las extremidades están llenas de articulaciones (rodilla, tobillo) y las articulaciones no se rotan &nb sp; &nbsp ; & nbsp; &n bsp; &nbs p; &n bsp; &nbs p; Esteban joel.

A mediados de la década de los 80, no había Ecografías en Trujillo, usábamos las maniobras de Leopold, para evaluar Presentación y Situación, para diagnosticas Distocias y según ello escoger la mejor vía para el Parto. En una de mis tantas guardia

La política energética es un tema estratégico de seguridad nacional en todo el mundo. En la región, países como Chile y Argentina han construido su política exterior orientada a contrarrestar el desabastecimiento existente de las reservas energéti

En el va y ven del mundo del campo de las compañías aseguradoras se van generando cada vez nuevas entidades, planes y servicios que buscan posicionarse en el mercado asegurador, tratando de ganar un puesto en el ranking de las mejores compañías qu

Una de las mayores pasiones que existen en el mundo son los carros y por consiguiente la velocidad, pues por medio de estas cosas se pueden vivir momentos de intensa adrenalina y fuertes emociones, además los carros con sus bellas formas y figuras